-

Har gått och blivit förkyld, så nu har jag inte kunnat träna på 4 dagar. Det kryper i hela kroppen och jag börjar få svårt att hindra mig från att göra något, så nu tänker jag gå ut och ta en promenad. Det är bättre än inget, och frisk luft är alltid bra.

...cant i be you?

Everything you do is simply delicate!


Fina, fina, bästa Robert.

Provade mina gamla jeans som var alldeles för stora. Underbart. Nu sörplar jag på ett whey-80skak och ska strax kila till jobbet.

Skitdag.

Fikat med en kompis, fått paket från gymgrossisten, tränat. Varför känns det ändå som en skitdag, och varför kan jag inte somna?

En viktig person i mitt liv lärde mig viktiga grejer.
Varken jag, du eller någon annan är duktiga för att vi tar tag i våra liv, börjar träna, äter bättre och går ner i vikt. Vi får skylla oss själva som måste kämpa så hårt efter att vi själva har gjort att vi ser ut som vi gör. Duktigt är inte att gå ner i vikt. Duktigt hade varit om jag aldrig blev tjock. Thats it.


Du är heller inte det minsta duktig om du slutar röka eller knarka eller vad som helst. Du började alldeles själv och det hade varit så mycket duktigare att aldrig börja.
Sluta berömma folk för att ha gjort fel hela sina liv och ge lite cred till alla som inte har dragit på sig några laster.

Visst. Det är mer duktigt att börja träna än att inte göra det och det är bättre att sluta med droger än att fortsätta. Jag säger bara att de som ska berömmas är alla som skött sig från början.
Så sluta kalla mig duktig.

God natt. :)